Полоскание горла содой, солью и йодом: пропорции, приготовление и применение

С наступлением холодов возрастает количество простудных недугов, которым одинаково подвержены взрослые и дети. Одним из самых неприятных симптомов считается боль в горле. Самая простая и доступная процедура – полоскание горла содой, или солью с йодом или тройным раствором.

poloskanie-gorla-sodoj-solju-i-jodom

Иногда заболевшие игнорируют лёгкое першение, и дело может дойти в лучшем случае до болевых ощущений, в худшем – до воспаления миндалин и потери голоса.

Полоскание горла является важной частью комплексных терапевтических процедур. Если при малейшем подозрении на простуду начать полоскать горло, это снизится риск осложнений и выздоровление наступит быстрее. Дети 3-х лет уже в состоянии справиться с поручениями взрослого, в этом возрасте вполне можно обучить их процессу полоскания горла, ведь у него практически нет противопоказаний.

Польза процедуры

  1. При полоскании происходит локальное действие препаратов. Это снижает риск осложнений.
  2. При полоскании вымываются болезнетворные микроорганизмы, дыхательные пути освобождаются от лишних выделений, уменьшается воспаление.
  3. Мокрота и гной лучше отходят из лёгких, миндалины и полость зева эффективно очищаются от патогенных бактерий.
  4. Полоскание оказывает антисептическое действие и снимает першение и красноту. Повреждённые ткани восстанавливают структуру благодаря биологически активным веществам, входящих в состав полоскательных растворов.

От выбора раствора зависит терапевтический эффект. Многие препараты, имеющие растительное происхождение, действуют комплексно. Синтезированные лекарства наоборот имеют узкий круг лечебного воздействия.

Раствор для полоскания горла часто готовят самостоятельно. В домашних условиях можно найти все необходимые компоненты для раствора и получить терапевтический эффект без похода к доктору.

Сода, соль и йод – широко известные средства, применяемые в растворах для полоскания горла.

Полоскание горла содой: пропорции и приготовление раствора

Губительная для бактерий пищевая сода хорошо лечит простуду, тонзиллиты, фарингиты, ларингиты и ангину. Она создаёт на слизистой особую щелочную среду, в которой некомфортно жить и размножаться патогенным микроорганизмам, а также борется с грибком различных видов.

Главное здесь – умеренность! Нельзя бесконтрольно смешивать в воде большие количества и полоскать горло содой чаще положенного, можно пересушить слизистую и добавить больше проблем.

Приготовление

Сколько нужно соды для полоскания горла: обычный содовый раствор получается при тщательном размешивании 1 чайной ложки соды в стакане тёплой воды.

Полоскать горло содовым раствором следует не чаще 3-5 раз в день.

Людям с проблемами пищеварительного тракта такие процедуры противопоказаны.

Для ребёнка подойдёт половина чайной ложки на стакан воды. Полезно будет перед полосканием объяснить ребёнку, что опасно глотать воду с содой, поскольку это может быть вредно для желудка. Если нет уверенности в том, что ребёнок не проглотит раствор, лучше использовать другие лекарственные средства.

Полоскание горла содой при беременности

poloskanie-gorla-sodoj

Сода не принесёт никаких проблем беременным женщинам, напротив – это безопасное для них средство при лечении заболеваний горла. В случаях раннего токсикоза при беременности от полоскания горла содой могут появиться тошнота и рвота. В этом случае необходимо выбрать другое средство или снизить концентрацию соды в стакане воды до половины чайной ложки.

Польза содового раствора при ангине

Ангина известна как тяжёлое инфекционное заболевание, которое при несвоевременном или некорректном лечении влечёт за собой ряд опасных осложнений. Бактерии, вирусы и грибы попадают на слизистые оболочки человека воздушно-капельным путём, и буквально через пару дней резко повышается температура и начинается боль в горле, нарастающая при глотании. Инфекция оседает на миндалинах и окружающих тканях, бактерии стремительно размножаются, создавая гнойный налёт. При назначенном антибиотическом лечении важно регулярно полоскать горло.

Пищевая сода в данном случае окажется полезным помощником. А именно с помощью соды:

  • произойдёт снижение воспаления;
  • снизятся болевые ощущения в горле;
  • из миндалин будет вымываться гной, в котором живут и размножаются патогенные микроорганизмы;
  • при каждом полоскании в горле будет образовываться неблагоприятная для бактерий щелочная среда;
  • снизится риск вторичного инфицирования.

При ангине полоскать горло следует не более 5 раз в сутки, иначе произойдёт пересушивание слизистой и усугубление воспалительного процесса. Полоскание содовым раствором должно длиться около 5 минут, а сам раствор должен быть свежим и приготовлен на один раз.

Полоскание горла содой, солью и йодом: пропорции и применение раствора

poloskanie-sodoj-pri-boli-v-gorle

Полоскание горла раствором соды, соли и йода станет тройным ударом по патогенным бактериям, поселившимся в гортани и вызывающим заболевания. Каждое из трёх средств в этом растворе играет немалую роль.

Соль высушивает живые клетки и «портит» бактериям условия жизни, хотя для человека она относительно безопасна. С количеством соли в растворе надо быть аккуратным, чтобы не допустить ожога слизистой. Аналогично содовому раствору, соль можно использовать отдельно в количестве 1 чайной ложки на стакан воды.

Йод прижигает слизистую и блокирует белок в клетках болезнетворных бактерий. Также йод помогает организму сформировать фагоциты – клетки, защищающие от инфекций. Достаточно 2 капель йода на стакан тёплой воды, чтобы получить раствор для полоскания.

Помните, что йод может быть смертельно опасным при попадании внутрь, достаточно 3 граммов! Нерастворенный в воде йод очень токсичен для организма.

Приготовление

Для приготовления раствора соду, соль и йод берут в пропорциях: первые два компонента – по чайной ложке, йода 2-3 капли. Всё перемешивается в стакане горячей кипячёной воды, после чего надо дать раствору остыть до тёплой температуры. И уже затем полоскать им горло в течение 5 минут. Если при лечении горла тройным раствором возникла сухость, необходимо сделать перерыв или уменьшить дозировку.

При аллергии на йод целесообразно исключить его из раствора, оставив соду и соль в известных количествах. Следует запомнить и частоту процедур в сутки. Полоскание горла содой и солью необходимо проводить до 5 раз в день, но если в состав включается йод – частоту полосканий снижают до 1-2 в день.

Рекомендации для детей

rastvor-dlja-poloskanija-gorla-sol-soda-jod

  1. Раствор, содержащий йод, не очень «вкусный» для ребёнка, поэтому не каждый малыш согласится полоскать им горло.
  2. Оптимальный возраст, с которого можно включать йод в раствор для полосканий, 5 лет.
  3. Пропорция йода для ребёнка должна составлять 1 каплю на стакан, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку.
  4. Прежде чем давать детям йодный раствор, нужно быть уверенными в отсутствии аллергии и гиперчувствительности.
  5. Если после процедуры ребёнок жалуется на неприятные симптомы, следует исключить йод из раствора, оставив только соду и соль в количестве по 1 чайной ложке на стакан.

Полоскание йодом при беременности находит разные отклики у медиков. Одна часть специалистов считает, что беременным допустимо использовать йод, если не имеется аллергии или индивидуальной непереносимости. Другая часть врачей уверена, что в первом триместре избыток йода может нанести урон нормальному формированию щитовидной железы плода, что в дальнейшем плохо скажется на общем состоянии здоровья ребёнка. При сомнениях или опасениях беременным женщинам лучше полоскать горло обычной содой и солью.

Полезные советы

Полоскание горла – простая и эффективная процедура, которую можно легко провести самостоятельно даже ребёнку. Однако существует ряд несложных рекомендаций, о которых простуженные больные могут не знать.

Температура средства для полоскания должна быть строго тёплой. Ни горячих, ни холодных растворов применять к больному горлу нельзя! Горячая жидкость, попав на инфицированную слизистую, может вызвать ожоги. А при холодной температуре средство ещё сильнее понизит общий иммунитет организма. То же касается и любого питья во время лечения. Проверить оптимальность температуры можно, опустив палец в раствор. Если дискомфорта не наблюдается, значит, можно использовать средство. Лучшая температура воды для полоскания горла 36° С.

Нельзя сразу после процедуры полоскания вдыхать холодный воздух или громко кричать, петь. Должно пройти полчаса и перед приёмом пищи, иначе полезные вещества смоются с полости горла.

На пике заболевания необходимо полоскать горло каждые 2 часа не реже 3 раз в сутки примерно через одинаковые промежутки времени. Даже если доктор назначит больному другой график, следует помнить одно простое правило:

процедура полоскания не будет эффективной, если проводить её нерегулярно. Даже когда болезнь начнёт отступать, и организму станет значительно легче, нужно продолжать полоскания ещё около недели. Тогда снизится шанс возвращения симптомов. При гнойной ангине полоскание не только уменьшает боль, но и предупреждает осложнения. Также оно активно уничтожает вредные микроорганизмы, что уменьшает риск их проглатывания.

Полоскание горла – очень простая процедура, подходящая детям, но не повредит лишний раз проследить за тем, как малыш выполняет процесс.

Нельзя заставлять полоскать горло тех детей, которые пока не могут сознательно выполнять инструкции. Если ребёнок жалуется на «невкусное» лекарство, можно немного сократить для него время процедур. Также стоит учитывать, что излишнее количество раствора может вызвать у ребёнка тошноту.

Как правило, быстрые процедуры полоскания не доведут дело до нужного эффекта. Чтобы в полной мере принять пользу от процедур, необходимо проводить их минимум 5 минут и не заглатывать раствор помногу. Умеренные порции средства не создадут дискомфорта и снизят риск подавиться во время процедуры.

Нельзя заготавливать раствор «на долгий запас». Многие препараты способны окислиться, пока стоят на открытом воздухе. Времени требуют лишь отвары, которые необходимо заварить, настоять и остудить.

Процесс полоскания горла содой, солью и йодом очень прост, природа сама запускает нужные механизмы. Слишком сильно напрягать мышцы нельзя, особенно при ангине.

Время «булькания» при каждом новом наборе воды не должно составлять меньше 20 секунд. Полезно при этом запрокидывать голову назад. Это увеличит площадь обработки слизистой и, соответственно, эффект от процедуры.

Как любая терапевтическая процедура полоскание горла имеет небольшой ряд противопоказаний:

  • ожоги и повреждения радиацией слизистой ротоглотки и зева;
  • онкологические заболевания ротоглотки и зев;
  • аллергия на растения, входящие в состав растворов для полоскания горла.

Если данных противопоказаний не имеется, но у простуженных больных после полоскания горла содой, солью и йодом (или только с одним компонентом) появилась крапивница, кашель с отёком век, чихание, слезоточивость, усилилась боль в горле, необходимо немедленно прекратить процедуру.

Комментарии 1

  • Как по мне то сода при и так сухом горле, когда оно воспалено еще больше его сушит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Читайте нас в FaceBook.
Все новые статьи и много уникальной информации о здоровье, лекарствах, удивительных методах лечения.
Спасибо, не показывайте мне это больше!
Друг, не уходи!
Читайте нас в FaceBook! Все новые статьи и много уникальной информации
Друг, не уходи!
Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности