О вреде сахара и его влиянии на организм твердят повсеместно, и не зря!
Вот основные (далеко не все) причины, почему стоит отказаться от сахара в чистом виде. Если что, сахар в чистом виде — это не только рафинад и песок из сахарницы😉, но и все продукты, в которые он добавлен.
⠀
Итак, отказавшись от чистого сахара, ты:
1.Постройнеешь на несколько килограммов.
2.Станешь более энергичной
3.Сможешь высыпаться за более короткое время
4.Заметишь улучшение работы пищеварительной системы
5.Получишь здоровую, гладкую, беспроблемную кожу и красивый цвет лица
6.Станешь меньше болеть
7.Избавишься от зависимости
Да-да, сахар вызывает зависимость сродни алкогольной или наркотической. Быть свободной от зависимости куда приятнее, правда?
Вот сколько поводов начать с нового дня новую жизнь — без сахара!
Всего вам самого лучшего!
