Доктор Мясников развеял мифы о чае и кофе — нет никакого вреда, запугали народ совсем!

О вреде чая и кофе последнее время говорят очень много. Я, например, давно вообще перестала пить чай ежедневно, я его пью только пару раз в неделю.

Мое ограничение было связано с тем, что чайные пакетики могут представлять опасность из-за невозможности проверки качества материала из них перед завариванием.

Следующей причиной отказа от чая стали публикации блогеров, живущих или поживших в Китае. Они уверяли, что китайцы далеко не каждый день употребляют чай, как у нас нам трубят со всех щелей. Китайцы ежедневно носят с собой термос и пьют кипяток маленькими дозами.

А чаи для них – это как для нас шампанское – по праздникам, что превращается в чайные церемонии. Это есть правда о китайских чаях, которые производители наши и продавцы сделали модным для ежедневного питья, ссылаясь на китайцев в первую очередь.

Доктору Мясникову задали вопрос о том, действительно ли вредно пить крепкий черный чай, согласно распространенному мнению? И правда ли, что крепкий чай вымывает из организма кальций и микроэлементы? Так вот, Доктор Мясников объяснил следующее по порядку.

Во-первых черный чай считают вредным из-за содержания в нем кофеина, в некоторых сортах его в чае больше, чем в кофе. Но кофеин полезен для организма, но только в случае, если человек знает норму потребления.

Не забывайте, любой витамин в норме – это полезно, а в избытке – огромный вред для организма и даже опасность. Если говорить о норме, то доктор Мясников считает, что 3-4 чашки кофе в день не повредят здоровью.

Что касается чая, то он, как и кофе, вещь полезная. Предохраняет от болезней печени. Мясников подчеркнул, что чай способен у человека с больной печенью задержать переход заболевания в цирроз, а иногда и в рак.

Еще о здоровье  Цените жизнь, пока живы! Рассказ, который изменит ваше представление о многом...

Так же, по его словам, доказано, что этот напиток с кофеином на самом деле предотвращает инфаркта миокарда, особенно зеленый чай полезен при некоторых видах онкологии и даже при таких заболеваниях, как простата. Последние годы даже научились делать из чая довольно эффективные крема от морщин.

Вопреки распространенному мнению, чай и кофе НЕ вымывают кальций из организма. За последние несколько лет этот миф опровергнут учеными, так прокомментировал Мясников это мнение.

источник

РЕЦЕПТЫ ЗАГОТОВОК ТУТ: ЖМИ НА КАРТИНКУ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности