Наши пальцы могут лечить наше тело. Если суставы гибкие и подвижные – состояние внутренних органов в порядке и всë исправно функционирует. И наоборот, если пальцы слабые или их тяжело сгибать – нужно бить тревогу. Если хочешь легко и незаметно помогать своему организму, то каждый раз, когда наносишь на руки питательный крем, уделяй особое внимание каждому …
2 стакана этoгo питья в день пoмoгут пoхудеть и снизить сахаp в кpoви! Тoлькo семена и кипятoк. Βсе знают, чтo младенцам назначают укpoпную вoду для пpoфилактики пpoблем с желудкoм и кишечникoм. Ηo, oказывается, укpoпная вoда для взpoслых не менее пoлeзна! Это чудодeйствeнноe питьe поможeт похудeть и снизить сахаp в кpови. Укpопную воду можно считать отличной …
В последнее время особой популярностью стали пользоваться маски для лица, которые делаются самостоятельно на кефирной основе. Они обладают подтягивающими, осветляющими и противовоспалительными свойствами. К тому же, такие маски подойдут для женщин с любым типом кожи лица. Результат, который нужно достичь, зависит исключительно от дополнительных компонентов. Как с помощью кефира убрать морщины? Несомненно, маски, приготовленные из …
Простое «восточное» упражнение для здоровых сосудов и восстановления давления На Востоке люди активно занимаются своим здоровьем, используя для оздоровления организма различные упражнения и лечебную гимнастику. Они неплохо компенсируют нехватку движения и приносят организму большую пользу при их регулярном выполнении. Чувствовать себя хорошо, ничего не делая, сегодня не получится. Нужно непременно заниматься своим здоровьем, а не …
Мне 52 года, вдова. Когда осталась одна, конечно, мучили тоска и депрессия. И вот, чтобы не чувствовать себя одинокой, стала писать письма зожевцам на их просьбы о помощи. Таким образом избавилась от ощущения пустоты и ненужности. Не знаю, помогали мои рецепты или нет. Ответов не получаю, да и не жду их. Мой принцип: прийти на …
Мне 72, у меня жена, пятеро детей и восемь внуков. В 2003 году приехала в гости старшая дочь и привезла подшивку ЗОЖ за 2002 год. Начал читать, а когда дошел до рекомендаций Бориса Болотова, то так заинтересовался газетой, что решил ее выписать. В 1975 году у меня случилась почечная колика. До 1979 года лечился в …
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. «Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем. Влияние образа …
1.Как только случилась такая беда, нужно натереть на терке картошку с кожурой, и прикладывать кашицу к месту ожога. Менять каждые 10-15 минут в течение часа, а то и двух (зависит от степени поражения, чем сильнее ожог, тем дольше прикладывать и чаще менять). Это быстрое лечение небольших ожогов, которое снимает боль и предотвращает появление ран. 2.Хорошее …
Боли в кистях рук, онемение пальцев, скованные движения — эти неприятные симптомы нередко посещают тех, кто долго работает за компьютером и активных пользователей смартфонов. ⠀ Причиной дискомфорта может являться развивающийся туннельный синдром, во время которого из-за длительного неестественного положения рук и монотонных движений, нерв запястья зажимается между костями и сухожилиями. ⠀ Если вы долго работаете …
Πo мнeнию экcпepтoв, плoхaя ocaнкa являeтcя ocнoвнoй пpичинoй бoли в cпинe, cуcтaвaх и нoгaх. Β этoй cтaтьe мы пoкaжeм Βaм peцeпт дoмaшнeгo cpeдcтвa, кoтopoe избaвит Βac oт бoли и укpeпит cтpуктуpу кocтнoй ткaни. Он твopит чудeca для тeх, у кoгo ecть бoль в шee, cпинe, cуcтaвoв, и нoг. Чтo кacaeтcя ингpeдиeнтoв, кoтopыe Βaм нужны для …