Мне 72, у меня жена, пятеро детей и восемь внуков. В 2003 году приехала в гости старшая дочь и привезла подшивку ЗОЖ за 2002 год. Начал читать, а когда дошел до рекомендаций Бориса Болотова, то так заинтересовался газетой, что решил ее выписать. В 1975 году у меня случилась почечная колика. До 1979 года лечился в …
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. «Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем. Влияние образа …
1.Как только случилась такая беда, нужно натереть на терке картошку с кожурой, и прикладывать кашицу к месту ожога. Менять каждые 10-15 минут в течение часа, а то и двух (зависит от степени поражения, чем сильнее ожог, тем дольше прикладывать и чаще менять). Это быстрое лечение небольших ожогов, которое снимает боль и предотвращает появление ран. 2.Хорошее …
Боли в кистях рук, онемение пальцев, скованные движения — эти неприятные симптомы нередко посещают тех, кто долго работает за компьютером и активных пользователей смартфонов. ⠀ Причиной дискомфорта может являться развивающийся туннельный синдром, во время которого из-за длительного неестественного положения рук и монотонных движений, нерв запястья зажимается между костями и сухожилиями. ⠀ Если вы долго работаете …
Πo мнeнию экcпepтoв, плoхaя ocaнкa являeтcя ocнoвнoй пpичинoй бoли в cпинe, cуcтaвaх и нoгaх. Β этoй cтaтьe мы пoкaжeм Βaм peцeпт дoмaшнeгo cpeдcтвa, кoтopoe избaвит Βac oт бoли и укpeпит cтpуктуpу кocтнoй ткaни. Он твopит чудeca для тeх, у кoгo ecть бoль в шee, cпинe, cуcтaвoв, и нoг. Чтo кacaeтcя ингpeдиeнтoв, кoтopыe Βaм нужны для …
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет — ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на …
Есть три вида острой боли, которую очень трудно терпеть, это боль при воспалении тройничного нерва, при панариции и при межреберной невралгии, когда боль проходит по всему межреберному пространству, не дает нормально вдохнуть, повернуться, двигаться. Если острая боль ощущается с левой стороны в груди, очень часто человек думает, что это болит сердце и принимает валидол или …
Головокружение может являться симптомом самых разных неврологических и психологических заболеваний, — говорит доктор медицинских наук Валентин Павлович БОЙКОВ. — Это состояние может возникать также при болезнях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, нарушении обмена веществ, малярии, туберкулезе, даже рожистом воспалении. Помочь больным, страдающим частыми головокружениями, пытались еще в древности. Авиценна писал: «Лечат такого больного покоем, отдыхом и …
Поделюсь рецептом чудо-растирки. Смешать в любых пропорциях: поваренную соль, таблетку гидроперита, 1 чайную ложку скипидара, 10 капель йода, горсть еловых или сосновых иголок и немного цедры. Вместо цедры можно использовать и шкурки лимона. Полученной смесью протирать все тело, останавливаясь на проблемных местах. Растирать больные участки не менее 30 раз по часовой стрелке. Бодрость почувствуете необыкновенную. …
«Лук, в твоих объятиях проходит всякая болезнь!» Трудно не согласиться с этой восточной поговоркой. Ведь лук издавна применяется для профилактики и лечения самых разных недугов. От шума в ушах возьмите горсть сухой луковой шелухи, промойте ее и залейте 0,5 л воды. Прокипятите 10 минут, процедите через марлю, сложенную в несколько слоев. Пейте вместо чая. От …