Дыхательные упражнения — минус 4 см в талии

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю — 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто… Упражнение №1 Вдох — живот округляем. Выдох — втягиваем. 2 минуты. Упражнение №2 Вдох — округляем, …

Чага — невероятный дар природы. Лечит онкологию и не только — весь организм исцеляет и обновляет!

Чага – ценный природный продукт, обладающий мощными полезными свойствами и является противоопухолевым средством. В русской летописи XI в. рассказывается, что с помощью отвара чаги излечили от опухоли губы великого князя Владимира Мономаха. В XVI веке народы Сибири считали берёзовый гриб панацей почти от всех тяжёлых болезней. Отварами из него лечили заболевания сердечнососудистой системы, печени, почек, …

Если болят и крутят ноги поможет этот простой рецепт

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы …

Натуральный шампунь для здоровья волос

Натуральный шампунь для здоровья волос Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий — как будто после СПА-салона! Ингредиенты:  1 банан  1 желток  1 лимон (сок)  от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстракта облепихи  по 1 ампуле витаминов В6 и В 12 За 2 недели использования я помыла …

Чесночное масло. Рецепт для сосудов и общего укрепления здоровья

Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее. Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях: Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера. Перекладываем кашицу в стеклянную тару …

Исцеляющий рецепт для вашей поджелудочной железы

Исцеляющий рецепт для вашей поджелудочной железы Когда поджелудочная дает сбой — нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда. А всему причина — семена льна. Именно они — эликсир здоовья для нашей поджелудочной железы. Рецепт для поджелудочной: …

Как бросить курить — личный опыт травника

Когда-то лично я курил. Потом бросил. На основании своего опыта скажу, что для того, чтобы бросить курить, в первую очередь надо заняться своим сознанием. Что это значит? Во-первых, курение ведь что-то даёт. Человек курит для сбрасывания нервного напряжения, или для отдыха, или для паузы в работе. Для этой цели надо использовать не курение, а, например, …

Пол-пала — хирург без скальпеля

Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в организме. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством, …

Ежегодно зaготавливаю смородиновые листья — это прекрасное лекарство для суставов и почек

Ежегодно зaготавливаю смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! Большое количество витаминов С, К, Р делают чёрную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза, особенно аорты. В этoм сухом перечне уникальное свойство чёрной смородины — стимулировать кору надпочечников при нарушении их функции Аддисоновой болезнью, а ведь эти …

Ты — волшебница, крапива! От зоба и радиации спасла!

Хочу поведать о самой полезной, просто бесценной траве, которую знают все от мала до велика. Трава эта — крапива двудомная. На себе испытала ее чудодейственные свойства. В 1958 году у меня образовался зоб. И вырос до такой величины, что нужна была операция. А врач в Кирове отказался ее делать, сказав, что я могу умереть на …

Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности